Já ninguém é capaz de negar que viver é uma verdadeira “Arte”…, como acto de criação do qual somos responsáveis (o que nos trás uma boa notícia mas também trabalho).
Viver não é apenas sobreviver, não é estar condicionado às nossas circunstâncias nem ao que nos acontece. Viver é agir em compromisso com a vida e o amor, é aventurar-se à descoberta de si mesmo e do universo em que se vive…é arriscar-se a ser feliz.
Viver é uma arte, claro, mas apenas para aqueles homens e mulheres que se querem entregar à vida… e graças aos quais o mundo serra sem dúvida um lugar melhor para viver
Falaremos então de ti, desse teu Ser interior que tem um sentimento inexplicável de que a sua vida tem um propósito mais elevado, de que sabe ser possível ir muito mais além de onde está e que está disposto a viver com coração.
Sabemos que o ser humano tem o potencial de mudar de forma positiva e consciente quer a nível individual quer a nível social. Contudo, a maior parte das vezes, este potencial está adormecido debaixo de anos de condicionamentos, de educação, medos ou crenças. A nossa mente e as nossas emoções, ocupadas pelo ego, criaram “estradas psicológicas” que nos fazem repetir padrões de sofrimento e infelicidade a nós e aos outros. Presos a estes condicionamentos, acreditamos que os mesmos são cómodos e seguros tornando essas “estradas psicológicas” fáceis de transitar, conhecidas, e vamos percorrendo-as uma e outra vez mesmo apesar da dor que sentimos….Mas estamos num momento histórico no qual já não é possível continuar a dormir, já não encontramos soluções lamentando-nos com a nossa má sorte ou desculpando-nos que “somos assim”. Não é o momento de nos escondermos ou de ceder.
Felizmente há FERRAMENTAS DO ESPÍRITO que chegam mais além do que a psicologia pode alcançar.
Apresentamos-te o “Arte de Viver”, o primeiro dos módulos do Sistema Pneuma, orientado à parte mais quotidiana e prática da nossa existência.
Este módulo se desenvolve como uma oficina de trabalho sobre nós próprios, de crescimento pessoal e espiritual. Neste módulo fazemos uma análise das condições psicológicas da nossa vida desde uma perspectiva holística tendo em conta o nosso Ser integral: Corpo, alma e Espírito. Ensaiamos estratégias básicas para o auto-conhecimento, superação pessoal, auto-estima, compreensão e controlo das emoções e estabelecemos as bases para um desenvolvimento integral de nós próprios.
A parte teórica, na que trataremos os conceitos básicos sobre a nossa constituição como seres humanos (corpo-mente-emoção-acção-espírito) nos dá a estrutura base, os cimentos nos quais assentar o nosso trabalho, a nossa experiência que surgirá através dos aspectos mais práticos do curso. Nesta parte prática, trabalharemos sobre nós mesmos através de diversas técnicas e ferramentas que as tradições espirituais e a psicologia transpessoal nos legaram: técnicas orientais e ocidentais de meditação, relaxamento e concentração, inteligência emocional, respiração Pneuma…para alcançar o equilíbrio interno e uma melhor qualidade de vida.
Também contamos, neste trabalho, com uma ferramenta de excepção: a Respiração Pneuma. A Respiração Penuda é uma técnica poderosa para aceder, de forma natural, a estados ampliados de consciência. O seu objectivo é o contacto com o nosso Ser essencial, com a chispa divina que somos e que é esse aspecto de nós mesmos que sabe, simplesmente “sabe” e nos guia com amor pelo caminho da Vida...
O Sistema Pneuma é um sistema integral de ensinamentos orientados à realização humana e espiritual, inspirados nas antigas tradições espirituais do oriente e ocidente e nas técnicas de auto exploração mais actuais; este sistema está desenhado desde os ensinamentos-revelações da Águia Dourada. A formação no Sistema Pneuma: Psicologia Transpessoal e Respiração Pneuma, constitui um completo desenho de ensinamentos e tecnologias para o conhecimento psicológico e espiritual.
Curso Arte de Viver - Datas
16 de Janeiro – Mód. I
1. A arte de viver nos novos tempos
2. A constituição interna do homem
3. Consciência fonte de felicidade
4. Ego fonte de conflito
5. Respiração Pneuma
30 de Janeiro – Mód. II
6.- Níveis de consciência e de realidade.
7.- Auto – Observação e Iluminação.
8.- Velocidade e Transformação das Impressões.
9.- O Poder e análise das virtudes.
10.- Estrutura, Análise e Transcendência do Ego.
13 de Fevereiro – Mód. III
11.- Os Sete Centros da Psique Humana.
12.- O Eterno Feminino na transformação interna.
13.- O Processo Interior.
14.- O Valor e propósito Sagrado da vida.
27 de Fevereiro – Mód. IV
15.- A Programação Psicológica.
16.- Visão Antropológica do “Ego”.
17.- As Quatro Nobres Verdades e o Caminho Óctuplo.
18.- Alguns Significados Psicológicos dos Evangelhos.
Programa Módulo I & Respiração Pneuma
12 de Dezembro
Uma experiência extraordinária
Chegada 8h45m
9h30 – 12h30
Teoria
1. A arte de viver nos novos tempos
2. A constituição interna do homem
3. Consciência fonte de felicidade
4. Ego fonte de conflito
13h30 – 17h30
Pratica
5. Respiração Pneuma
Um método directo e poderoso para realizar a viagem interior e descobrir a nossa Essência, uma viagem Xamânica aos mundos do Espírito
. A respiração Pneuma permite aceder à experiência do Espírito em si mesmo, é segura e fácil.
. Traz roupa cómoda, uma almofada, uma manta e um colchão (podes mudar-te no centro e se não tens colchão nós arranjamos com antecedência).
Participação
75€/Módulo Completo
35€/Só a Respiração
Local
Lótus - Condomínio Quinta dos Grilos
R. Almada Negreiros 14, Queijas-Oeiras
Informações e Inscrições
Margarida Castro +351 962 030 303
fairymag@gmail.com
A Respiração Pneuma
Por meio da Respiração Pneuma é possível ter um contacto com o nosso Ser Interior e desde aí aceder à psique e seus conteúdos; tanto ao espectro dos valores da consciência e nossa genética Divina como à multiplicidade do ego ou sombra (medos, culpas, bloqueios, etc.) Esta experiencia desde o nosso Espírito nos oferece uma visão panorâmica, desde a qual podemos ser observadores do nosso universo interior e a partir daí ser capazes de seleccionar e levar à consciência conteúdos inconscientes que tem uma forte carga emotiva e, por essa razão, uma grande importância psicológica.
A partir da experiência transpessoal ou Mística dão-se processos de cura e liberação emocional, estados de fusão com a fonte cósmica de amor, sequência de vidas passadas, compreensões profundas acerca do sentido essencial da nossa vida, encontros com as diferentes partes ou valores do Ser, Arquétipos e outras experiencias de valor inestimável para um autoconhecimento. Os estados ampliados de consciência são conduzidos por uma sábia presença arquetípica (A Águia Dourada), o qual guia inteligentemente o espaço interior que necessitamos de conhecer.
Diferentes técnicas de respiração e música especial acompanham o processo de respiração e experiencia interior. Descobriu-se que a activação do Espírito põe em marcha processos de cura espontânea governada por uma profunda sabedoria espiritual. Os resultados produzidos pelo processo Pneuma são surpreendentes; a um nível terapêutico vêem-se libertação de depressões, de baixa auto-estima, de neuroses obsessivo compulsivas, crises existenciais, desbloqueios psicoenergéticos, fobias, libertação de acontecimentos traumáticos, asma, fortes tensões de uma forma rápida, às vezes em poucas sessões. O abrirmo-nos a essa dimensão espiritual que vai mais além do corpo e do ego, facilita-nos experimentar uma profunda auto confiança e paz interior.
Margarida Castro http://www.fairymag.blogspot.com
